Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2015
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 66,11g | Karb: 182,97g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Seven Boys Bisnaguinha. Makan Siang: Mexerica, Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Laranja Pêra, Mexerica, Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Sol Gelatina de Morango, Royal Gelatina, Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deca Buitvidas
|