|
Quarta Semana em Dieta
Até agora estou satisfeito com os meus progressos (embora poucos), é continuar e todos os dias para que o peso vá descendo gradualmente.
Tudo continua tal e qual o regime da semana passada.
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|