Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2015
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53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1356 kkal
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Lemak: 70,43g | Prot: 42,28g | Karb: 142,34g.
Makan Pagi: Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Galletas Digestive de Avena, Milbona Leche Desnatada, Café. Makan Siang: Helado en Forma de Cono, DIA Anacardos Tostados y Salados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cogollos, Pepino (con Cáscara), Zanahorias Pequeñas. Makan Malam: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Kiwi, Mandarinas, Café. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan miriamariac
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