Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2015
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,8 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2458 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 196,04g | Karb: 264,27g.
Makan Pagi: K-Classic Jagdwurst, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Mühlen Gold Dreisaatbrot. Makan Siang: Clementinen, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark , Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Makan Malam: K-Classic Schinkenpastete, Clementinen, Clementinen, Barilla Fusilli, Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Kürbis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|