Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ailengi
Jurnal
26 Okt 15
Jurnal ailengi, 26 Okt 15
Profil ailengi
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2015
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
15 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Oktober 2015:
482 kkal
Lemak: 9,61g | Prot: 28,00g | Karb: 73,74g.
Makan Pagi:
Riera Tostadas de Gluten, La Virginia Té.
Makan Siang:
Chop Suey de Pollo.
Makan Malam:
Riera Tostadas Light, La Virginia Té.
Camilan/Lainnya:
Plátano.
lagi...
1652 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ailengi
Lihat Riwayat Lengkap