Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2015
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 72,19g | Karb: 16,55g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed) , Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee (Espresso Brewed) , Egg. Makan Siang: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Kroger Chopped Onions, Beef Steak. Camilan/Lainnya: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Dill Cucumber Pickles. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|