Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2015
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 79,50g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: Great Value Large Curd Cottage Cheese, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Kraft Cheddar & Monterey Jack Cheese, Birds Eye Steamfresh Protein Blends Southwest Style. Makan Malam: Marketside Turkey & Bacon Club Wrap. Camilan/Lainnya: Skinny Cow Blissful Truffle Candy Bar. lagi...
|
|
2267 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 53 menit, Tidur - 6 jam dan 7 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cuzido23
|