Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2015
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 78,79g | Prot: 52,83g | Karb: 163,43g.
Makan Pagi: Roggenbrot, Butter, Schinken. Makan Siang: Tilsiter, Almliesl Butterschmalz, Vollkornnudeln, Grüner Blattsalat, Olivenöl. Makan Malam: Spezielle Zartbitterschokoladen Bonbons, Karotten, Kokosmilch. Camilan/Lainnya: Milfina Joghurt 3,6%, Marmelade. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burdy2
|