Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2015
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 52,67g | Karb: 142,24g.
Makan Pagi: Hofgut Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: 5 Minuten Terrine Spaghetti mit Pfifferling-Rahmsoße. Makan Malam: Gartenkrone Gurkenhappen, Berschneider Graved Lachsfleisch, Gekochtes Ei, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Linessa Light Butter. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Ananas-Joghurt, Plätzchen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|