Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2015
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 93,53g | Prot: 116,24g | Karb: 96,26g.
Makan Pagi: Bananas , Italian Sausage, Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Espresso Brewed) . Makan Siang: Bertolli Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Publix Large Shrimp, Jambalaya with Meat and Rice. Camilan/Lainnya: Olive Garden Parmesan Garlic Fries, Endangered Species Endangered Species Chocolate, Dark Chocolate with Cherries, Endangered Species Endangered Species Chocolate, Dark Chocolate with Cherries. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|