Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2015
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 44,81g | Karb: 20,19g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Makan Siang: Antarctica Guarana Zero, Berinjela Cozida. Makan Malam: Dr. Oetker Mousse de Chocolate Light, Berinjela Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nájela
|