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Wir sitzen am Flughafen ✈ und fliegen gleich Richtung Sonne ☀ und ca. 24 °C😃😍. Hoffentlich können wir heute mittag schon mit dem Sport Programm loslegen. 😉 Gibt einige Kurse wie zum Beispiel Yoga, Zumba usw. und auch einen schönen Fitness- und Wellnessbereich. 😃👏 Ich werde mich heute abend mit ersten Updates melden. 😉 Schöne Grüße Everlost
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2340 kkal
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Lemak: 92,83g | Prot: 80,10g | Karb: 306,35g.
Makan Pagi: Becel Classic, Weich Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken, Vollkornbrötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Rosinenbrötchen, Schokobrötchen, Vollkornbrötchen. Makan Malam: Schinkenpizza. Camilan/Lainnya: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Crunchips Paprika. lagi...
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1483 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam dan 28 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Dann einen guten Flug und wir freuen uns, wenn wir Nachrichten von dir bekommen.
24 Okt 15 oleh anggota: Bärle47
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Einen schönen Urlaub. Genießt das warme Wetter.
24 Okt 15 oleh anggota: pady88
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Da kann man ja glatt neidisch werden... 😊 lass es dir gut gehen 🌞
24 Okt 15 oleh anggota: kati1607
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24 Okt 15 oleh anggota: Metalmaus123
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Hört sich toll an! Ganz viel Spaß!!!
24 Okt 15 oleh anggota: tabby235
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Will auch, menno....ganz viel Spaß Euch beiden!
24 Okt 15 oleh anggota: süssesusi
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Sejarah Berat Badan Everlost
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