Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2015
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 65,24g | Karb: 182,24g.
Makan Pagi: Campina Halfvolle Melk, Albona 7 Granen Energie Ontbijt. Makan Siang: Kips' Cranberry Paté, Volkoren Brood. Makan Malam: Sinaasappelen, Kaneel, Honing, AH Excellent Eendenborstfilet, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Campina Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Knolselderij. Camilan/Lainnya: AH Knakworst, Banaan. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikdenkkris
|