Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2015
98,2 kg Sejauh ini Berkurang: 81,6 kg.    Sisa: 18,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Oktober 2015:
2937 kkal Lemak: 107,63g | Prot: 174,24g | Karb: 311,20g.   Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Gut Bartenhof Lachsschinken, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, Weißkohl, Hofgut Laugenbrezeln, Kupfer Nürnberger Stadtwurst. Makan Siang: Äpfel, Gut Bartenhof Lachsschinken. Makan Malam: Spreewaldhof Sauerkraut, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen, Eifel Bauern-Sülze. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri, Stockmeyer Delikatess Bierschinken. lagi...
2392 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Batumi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.