Daftar  |  Masuk

Jurnal Katysha_Kokosova, 23 Okt 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2015
54 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2015:
1949 kkal Lemak: 58,26g | Prot: 77,88g | Karb: 267,50g.   Makan Pagi: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Семейка Озби Сушки Челночок с Маком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Чусовской. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Жигулевское Пиво Светлое, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Зерница Булочка Сдобная. lagi...
1656 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Katysha_Kokosova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.