Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2015
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 41,39g | Karb: 154,44g.
Makan Pagi: Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Covap Leche Desnatada, Café. Makan Siang: Mercadona Pan Integral, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Zanahorias Pequeñas, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Activia Yogur Natural 0%. Camilan/Lainnya: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|