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Heute ist der Berlin Urlaub schon fast vorbei. Dann geht aber auch schon der zweite Teil des Urlaubs los... 😉 😃😃😃
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2213 kkal
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Lemak: 68,39g | Prot: 88,28g | Karb: 304,92g.
Makan Pagi: Honig, Aldi Kochschinken, K-Classic Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Brotland Roggenkrüstchen, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Makan Siang: Honig, Brotland Roggenkrüstchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brotland Roggenkrüstchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Maasdamer Light. Makan Malam: Weight Watchers Chocolate Cake in Cup, Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence), Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Camilan/Lainnya: Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Lidl Toastbrötchen, Apfel, Kaki. lagi...
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1482 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam dan 45 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Viel Spass und Erholung wünsch ich dir :)
22 Okt 15 oleh anggota: maroroma
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Viel Spaß, genieße den Urlaub :)
22 Okt 15 oleh anggota: kfle77
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Viel Spaß weiterhin! Wo fallt Ihr jetzt ein? ^^ 🌞
22 Okt 15 oleh anggota: Viviace
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Erst sind wir in Nienburg für eine Nacht, anschließend übernachten wir in Frankfurt und dann geht's in die Sonne ☀. Wir fliegen ✈ nach Mallorca und haben dort eine Woche Sport 👟 Urlaub. 😍
22 Okt 15 oleh anggota: Everlost
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Everlost, cool! Bitte Sand mitbringen, ich sammle seit Jahren aus allerWelt! 🌞
22 Okt 15 oleh anggota: Viviace
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Ich wünsche euch auch einen schönen urlaub
22 Okt 15 oleh anggota: Judybiba
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@Viviace, falls ich es wieder finde, habe ich noch Malediven Sand für dich
22 Okt 15 oleh anggota: Rajoanev
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Schönen Urlaub auch von mir. Das würde mir jetzt auch gefallen. Sonne, Strand, Meer... Schööön. Gute Erholung.
22 Okt 15 oleh anggota: Bärle47
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Rajoanev, das wäre absolut klasse... da war ich auf Hochzeitsreise, bekam Lungenentzündung, wir mussten abbrechen und natürlich... kein Sand :(
22 Okt 15 oleh anggota: Viviace
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Coole Sache! Sport-Urlaub is top!👍👍👍
22 Okt 15 oleh anggota: Metalmaus123
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Ich wünsche dir auch ganz viel Spaß! Genieße es ;-)
22 Okt 15 oleh anggota: Clara Pinselpfote
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Klar Viviace, den Sand werde ich denke ich mitbringen können. 😉 Im April gibt's übrigens das nächste Urlaubsangebot für diesen Sport 👟 Urlaub. Müsst mal in die neue Lidl Zeitschrift schauen... 😉
23 Okt 15 oleh anggota: Everlost
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23 Okt 15 oleh anggota: Viviace
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oh... ich bin neidisch :) - schönen Urlaub wünsch ich Dir! Komm gesund wieder :)
23 Okt 15 oleh anggota: Ismelda
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Sejarah Berat Badan Everlost
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