Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2015
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 82,89g | Prot: 72,37g | Karb: 291,10g.
Makan Pagi: Reichsgraf Lebkuchenherzen, Kaffee mit Milch, Corny Crunch. Makan Siang: Granny Smith Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Makan Malam: Thermomix Kartoffelgratin, Metzger Kassler. Camilan/Lainnya: Biscotto Schoko Waffeln, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coweise
|