Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2015
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 146,42g | Karb: 127,05g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер, Настин Торт из овсянки и творога, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Ламбер Сыр, Barilla Tortiglioni, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Кунжутное Масло (Тахини), Белая Дача Салат Тоскана, Настина куриная печень. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Настин рулет из лаваша и творога, Кофе с Сахаром, Настин рулет из лаваша и творога. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Makievskaja
|