Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2015
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 57,26g | Karb: 97,43g.
Makan Pagi: Thiriet Crumble aux Pommes. Makan Siang: Auchan Yaourt Fruits 0%, Riz Basmati (Cuit), Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. Makan Malam: Auchan Yaourt Fruits 0%, Bacon, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Fromage à Raclette. lagi...
|
|
3952 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Berdiri - 7 jam, Bricolage - 3 jam, Istirahat - 1 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|