Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2015
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 112,49g | Karb: 46,83g.
Makan Pagi: Egg, Bananas , Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed) , Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Boiled Egg. Makan Siang: Beef Steak, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hummus. Makan Malam: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Steak. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|