Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2015
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 106,66g | Prot: 65,67g | Karb: 292,92g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Батон, Солянка Сборная Мясная, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Вафли. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Пицца Пепперони (36 см), Салат из Помидоров и Огурцов, Щи Кислые, Банан. lagi...
|
|
2941 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 45 menit, Cross Training - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FargoFargo
|