Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2015
|
137,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 60,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 69,96g | Karb: 178,47g.
Makan Pagi: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Кефир 1%, Джемы и Варенья. Makan Siang: Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Апельсин. Makan Malam: Нижегородский Хлеб Творожное Кольцо, Милава Сметана 15%, Рассольник. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мёд, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|