Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2015
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 68,73g | Karb: 25,83g.
Makan Pagi: Pão de Linhaça, Tirol Leite Integral, Café (em Pó Instantâneo). Makan Siang: Linguiça de Frango, Cebolas Maduras Cozidas, Churrasco. Makan Malam: Piá Nata, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseitaj
|