Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2009
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2009:
|
950 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 47,33g | Karb: 129,34g.
Makan Pagi: coffee, raisin toast, egg, rice cracker. Makan Siang: orange. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|