Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2011
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2011:
|
781 kkal
|
Lemak: 12,76g | Prot: 60,85g | Karb: 107,55g.
Makan Pagi: fat free milk, tomatoes, onion, egg whites. Makan Siang: cherry tomatoes, fresh express 50/50 mix, raisins, chicken breast. Makan Malam: sweet potato, fresh express baby spinach, prego veggie smart, shrimp. Camilan/Lainnya: red grapes. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astraea82
|