Daftar  |  Masuk

Jurnal yufkalyufkal, 16 Okt 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2015
65,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.    Sisa: 4,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2015:
2626 kkal Lemak: 118,34g | Prot: 127,88g | Karb: 256,12g.   Makan Pagi: Toast Hawaii. Makan Malam: Adana Kebap. lagi...
1588 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yufkalyufkal


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.