Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2011
|
210,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 102,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2011:
|
1242 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 96,92g | Karb: 144,51g.
Makan Pagi: boiled eggs, Hot N' Slim chicken. Makan Siang: optifast bar, boiled egg whites. Makan Malam: Yoplait greek yogurt. Camilan/Lainnya: soda cracker, optifast. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SuccessThisTime58
|