Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2015
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 21,39g | Prot: 20,20g | Karb: 73,59g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, ОАО Риат Батончик К Чаю, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Вологжанка Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Сладкая Булочка. lagi...
|
|
1779 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 20 menit, Hiking - 20 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Latihan Perut - 8 menit, Istirahat - 14 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|