Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2015
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 94,44g | Karb: 236,29g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней, Ясно Солнышко Ячменевые Хлопья, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные 1 (Крупный Размер), Food Master Кефир 2.5 %, Красный Октябрь Какао Порошок, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Яблоко. Makan Siang: Арбуз, Борщ, Яблоко, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кефир Фудмастер, Творог 5%, Сметана , Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|