Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2015
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 94,12g | Karb: 274,13g.
Makan Pagi: Kellogg's Just Right, Beatrice 2% Milk. Makan Siang: Raspberries, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Makan Malam: Loralee's Turkey Chili, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Camilan/Lainnya: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasonfahy
|