Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2015
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 61,57g | Prot: 121,63g | Karb: 132,67g.
Makan Pagi: Valio Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Добряна Сыр Король Артур. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Морковь, Картофель Отварной, Минтай, Белый Рис, Ашан Сыр Топленое Молочко, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Makan Malam: Морковь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Яблоко. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|