Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2015
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 139,83g | Prot: 112,64g | Karb: 29,31g.
Makan Pagi: Light or Lite Cream Cheese, Hormel Spam Classic, Egg. Makan Siang: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (Snickers). Makan Malam: Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (Snickers). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sortafairytale
|