Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2015
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 39,87g | Karb: 198,62g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Scremato, Brioche. Makan Siang: Nonna Isa Frollini con Gocce di Cioccolato, Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Banana, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa. Makan Malam: Parmigiano (Grattugiato), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, il Viaggiator Goloso Salsa Pomodori Ciliegino. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grafb
|