Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2015
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 42,37g | Karb: 184,45g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Thomas' Onion Bagel. Makan Siang: Mayfair Gummi Worms, Lean Pockets Garlic Chicken White Pizza, Nestle Kit Kat Bites. Makan Malam: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. lagi...
|
|
2274 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 24 menit, Tidur - 6 jam dan 36 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cuzido23
|