Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2015
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 57,04g | Karb: 140,45g.
Makan Pagi: Ja! Marillen Joghurt, Extrawurstsemmel, Bergbaron Bergbaron, Roggenbrot, Butter, Vollmilch. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Möhren, Olivenöl, Alnatura Kokosmilch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan stani13
|