Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2009
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2009:
|
1799 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 66,80g | Karb: 223,00g.
Makan Pagi: egg, rice cracker, coffee, grapefruit juice. Makan Siang: orange. Makan Malam: chicken fried rice, wine, pickle. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|