Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2015
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 78,83g | Prot: 51,92g | Karb: 238,40g.
Makan Pagi: Philadelphia Doppelrahmstufe, Marmeladenbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Birnen, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Trader Joe's Frische Salate Caesar, Aldi Garnelen Im Backteig. Camilan/Lainnya: Biscotto Schoko Duo, Aperol Spritz, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coweise
|