Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2009
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2009:
|
1251 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 49,63g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: pancakes with chocolate chips, Pancakes with Chocolate Chips, fiber one bar. Makan Siang: dinner roll, gravy, roasted potato, turkey. Makan Malam: fiber one bar. Camilan/Lainnya: chocolate mousse, nilla pie crust, deli fresh oven roasted shvaed turkey breast oscar, weight watchers cheese stick, flatout. lagi...
|
|
1375 kkal
|
Latihan:
Playing Outside - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelli507
|