Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2015
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
241 kkal
|
Lemak: 6,85g | Prot: 21,33g | Karb: 22,84g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, WellMix Eiweissdiät. lagi...
|
|
2450 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dicker3007
|