Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2015
|
129,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 147,13g | Karb: 127,12g.
Makan Pagi: Vino Tinto de Mesa, Peras, Plátano. Makan Siang: Yoplait Yogurt Light de Durazno, Yoplait Yoghurt Natural Light, Garbanzos Cocidos en Seco, Aceite de Oliva, Champiñones, Espárragos, Ensalada Mixta, Nueces, Albóndigas de Pollo. Makan Malam: Pechuga de Pollo, Huevo. Camilan/Lainnya: San Rafael Salami Italiano, Leche Entera. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|