Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2015
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 30,89g | Prot: 139,59g | Karb: 439,94g.
Makan Siang: bio trend Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen, Bananas, Bananas, Bananas, Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen. Makan Malam: Turkey Breast Meat, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Turkey Breast Meat, Egg, REWE Beste Wahl Kichererbsen, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Toasted Sesame Oil. Camilan/Lainnya: Marmalade. lagi...
|
|
1627 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 11 menit, Istirahat - 15 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|