Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2015
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115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2445 kkal
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Lemak: 99,84g | Prot: 166,97g | Karb: 227,72g.
Makan Pagi: Äpfel, Lauchzwiebeln, Rispentomaten, Aldi Emmentaler, Lidl Weizenmischbrot. Makan Siang: Chavroux Ziegenkäserolle, Lidl Weizenmischbrot, Friesischer Landkäse Nussiger Käse aus Norddeutschland, Aldi Körniger Frischkäse. Makan Malam: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Olivenöl, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Pastinaken, Rispentomaten, Champignons, Bauernglück Hähnchen - Minutenschnitzel, NIXE Thunfisch Lidl Wirz. Camilan/Lainnya: Alesto Macadamia Rita. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hey ich dachte Sonntag ist wiegetag? ;-)
Trotzdem gut gemacht Sushi ist wieder ab trainiert was?
07 Okt 15 oleh anggota: SilkeOs
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Jaaaaaa.....mist.....
Aber mich wurmt mein Misserfolg vom letzten Sonntag sooooo sehr das ich diese Woche mal genauer hinschaue....😲😲😲😲
Tut mir leid.....😢
Ab Sonntag wieder nur wöchentlich! !!
😉
07 Okt 15 oleh anggota: paulhh1977
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Schau an schau an,wie oft der paule sich wiegen kann...lach..knutscha
08 Okt 15 oleh anggota: Fluffy79
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Bitte verzeih Fluffy.....aber ich bin schwach dieser tage.....😯
08 Okt 15 oleh anggota: paulhh1977
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Der Misserfolg ist ein guter Grund hast du recht.
08 Okt 15 oleh anggota: SilkeOs
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👍hey supi bei dir läuft wieder!
09 Okt 15 oleh anggota: kittikutti
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09 Okt 15 oleh anggota: paulhh1977
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Sejarah Berat Badan paulhh1977
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