Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2015
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2907 kkal
|
Lemak: 89,55g | Prot: 155,35g | Karb: 367,01g.
Makan Pagi: Nestle Lion Cereals, Papaya, Trauben, Blanc Caotina Schwarze Schokolade , Edeka H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Trauben, Kiwi, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Caotina Original, Riesa Vollkorn Nudeln, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Möhren, Tomaten. Makan Malam: ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Gut & Günstig Quark 40%, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Fancy Erdnüsse, Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Harry Vital+Fit Brötchen. Camilan/Lainnya: Edeka H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut, Peak Glucofast. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|