Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2015
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 76,93g | Karb: 142,20g.
Makan Pagi: K-Classic Deutsches Corned Beef, Ponnath Delikatess Putenbrust, Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen. Makan Malam: K-Classic Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), REWE Ciabatta Brötchen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, REWE Kräuterquark 2,4%. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|