Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2015
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 71,97g | Prot: 44,82g | Karb: 173,60g.
Makan Pagi: Marmeladenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Honig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Coburger Ziegenkäsetaler. Makan Malam: Gorgonzola, Ja! Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Milka Alles Gute Pralinés, Corny Erdbeer-Joghurt, Corny Schoko-Banane. lagi...
|
|
1716 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam dan 8 menit, Istirahat - 14 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coweise
|