Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2015
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 34,43g | Karb: 190,51g.
Makan Siang: Juanita's Foods Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice. Makan Malam: Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice, Rosarita Refried Beans, Juanita's Foods Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Whole Milk, Fiber One Honey Clusters Cereal. lagi...
|
|
1669 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jennifer Woodruff
|