Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2015
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 20,75g | Prot: 70,50g | Karb: 66,50g.
Makan Pagi: GNC Lean Shake 25 - Banana. Makan Siang: Culver's Raspberry Vinaigrette Dressing (Reduced Calorie), Culver's Garden Fresco Salad with Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Starbucks Iced Brewed Coffee (Tall), Dunkin' Donuts French Cruller. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|