Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2015
76,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2015:
1934 kkal Lemak: 93,16g | Prot: 104,68g | Karb: 127,54g.   Makan Pagi: Coffee (Espresso Brewed) , Coffee (Espresso Brewed) , Strawberries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Tomatoes, Bacon, Boiled Egg, Whole Foods Market Stevia. Makan Siang: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Makan Malam: Greek Salad, Cooked Asparagus (from Fresh), Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Cream Cheese, Mushrooms, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie, Corona Corona Extra, Corona Corona Extra. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bloodyknife


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.