Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2015
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 85,21g | Prot: 85,50g | Karb: 108,87g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Lindenhof Maasdamer. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen, Schaschlik, Bratwurst. Makan Malam: Frikadelle, Brunch Tomate Ricotta, Fürstenkrone Zigeunersalat, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizenbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thu-online
|